¿Qué pasa si dejas de comer azúcar?

Si eliminas el azúcar procesada (todos los productos que la contienen) y solo consumes la de forma natural comienzas a perder peso, después de dos o tres semanas tienes más energía y dejas de extrañar aquellos alimentos que contienen azúcar procesada.


Esta información fue tomada del sitio web Quora. Haz clic aquí para visitar el original.

Si alguien no lo sabe, es una idea muy buena =)

#Salud #Comida #Quora

¿Tienes algo que decir?
12 Comments
Guadalupe Gonzalez
Pues todo es danino para nuestro cuerpo, el azucar, la sal, el alcohol, el tabaco... pero somos muy necios y siempre buscamos lo que nos hace dano
1
May 19, 2019 4:30PM
Maria Teresa Frete
Todo a su medida , es lo mejor de lo bueno un poco no hace mal
1
May 12, 2019 4:03PM
Marilin de Amesty
Todo en exceso es malo hay que mantener la prudencia de la azúcar que debemos consumir pero si nos hace falta en nuestro cuerpo por qué si no no generariamos la fuerza necesaria que debemos tener
1
Apr 30, 2019 4:53PM
Magda Aguilar Cruz
Todo tiene sus pros y contras. Azúcar es necesario en el organismo igual que muchas otras sustancias que intervienen en el metabolismo. Es fundamental en la actividad cerebral. No podemos demonizar al azúcar, simplemente usar el sentido común
0
Apr 28, 2019 4:59PM
Maria Cristina Garcia Carrera
Hay otros alimentos engordan, los que tienen mucha grasa, aunque no tengan azúcar. Pero incluso la fruta, siendo más sana, si comes demasiada también engorda.
2
Apr 23, 2019 5:06PM
Lidia Arconi
Muy interesante.
0
Mar 18, 2019 5:50AM
Susana Letellier
Aquí habla de "azúcar refinada " , que podemos eliminar tranquilamente. El azúcar que necesita nuestro metabolismo, se encuentra en las frutas, que sin duda debemos comer , además nuestro cuerpo transforma las harinas en azúcar . Utilizo Stevia para endulzar .
0
Jan 10, 2019 5:19PM
Carlos Lanfranco
Debería especificar qué tipo de azúcar, este comentario por lo visto se refiere al consumo de azúcar refinada. En cuanto a lo demás, siempre es necesario que haya azúcar en el metabolismo, es el combustible.
1
Jan 8, 2019 8:01PM
Isa Mantilla
Si todo lo que lleve azúcar, lo sustituyes por miel de abejas 🐝 pura! evitas un montón de enfermedades.
1
Jan 5, 2019 10:52PM
Cosio Arturo
Si dejas de comer azúcar, te descompensada y tienes problemas Metabólicos, es necesario consumirla y bajarle Paulatinamente y bajo Supervisión Médica, no es tan sencillo como lo mencionan Uds. Saludos
3
Dec 23, 2018 8:12PM
Gabriela Reynoso Vilches
Q es lo q dejaste de comer Waldo Antonio Cabrera Betancourt,
0
Dec 20, 2018 3:26AM
Diana Quintana Serrano
Muy interesante. Gracias
0
Dec 3, 2018 10:18PM

Datos interesantes

¿Cómo nos mata el azúcar? 12/11/2020

No diría que el azúcar nos mata (excepto que tengas diabetes y mueras tras un coma diabético, pero no necesariamente sería culpa del azúcar en sí).

Leer más

#Сiencia #Personalidad #Salud #Deporte #Comida #Quora

¿Cuál es el material más duro del universo? 16/11/2020

Ni el acero, ni el diamante, ni el grafeno... el material más duro del Universo es la pasta nuclear

Leer más

#Сiencia #Conocimientos #Inspiración #Naturaleza #Quora

¿Si un gato duerme sobre su humano, ¿significa esto que está unido a el? 11/11/2020

Hola!

Según lo que he leído y he podido observar en los gatos que han convivido conmigo - aunque no soy experta en felinos -, se supone que un gato se pone sobre un humano por varios motivos:

  • Le tiene confianza al humano. Al colocarse sobre otro animal, el gato está vulnerable y podría ser atrapado muy fácilmente. Evidentemente no lo hará con cualquiera, así que eso puede ser un signo de confianza con el humano.
  • Lo considera parte de su manada. Los gatos tienden a dormir unos sobre los otros cuando aún están junto con toda su camada y su mamá gata. Cuando la mamá sale a cazar (en caso de que no vivan con humanos), los bebes felinos se duermen todos juntos, así se dan calor y se protegen. Cuando hacen algo similar con el humano, asumo buscan las mismas sensaciones que tenían cuando aún eran cachorros o estaban con su mamá.
  • Tiene frío. Todo animal que tiene frío busca calor para subir su temperatura. Aunque los gatos, en teoría, son buenos para mantener su temperatura corporal, en época fría o invierno van a buscar los lugares más calurosos de la casa.
  • Busca el sonido del corazón del humano. Tal como los bebés humanos, los gatos también buscan sonidos tranquilizantes. El sonido del corazón es calmante para cualquiera y si un gato lo descubre, cuando se sienta ansioso o estresado, irá a buscar un poco más de eso.
  • Busca mimos, cariños y atención. Gatas con las que conviví anteriormente, esperaban impacientemente que yo me recostara en el sillón de la casa o en cualquier lugar, para correr a colocarse encima mío. Al hacerlo, ronroneaban y si las mimaba lo hacían aún más fuerte. No hacían eso con cualquier persona que llegaba, sólo conmigo y mi ex pareja.

Basándome en esta información, se podría decir que si decide colocarse encima de un humano/a, se siente unido/a a el, la o los humanos. Aunque un gato usualmente elige un sólo humano "principal" y el resto son "secundarios.

Espero te sirva.

Un abrazo.

#Personalidad #Animales #Psicología #Naturaleza #Quora