Un pangrama o frase holoalfabética, es un texto que usa todas las letras posibles del alfabeto de un idioma. En cierto sentido, los pangramas son los opuestos a los lipogramas, donde el objetivo es omitir una o más letras.

Los pangramas son mayormente utilizados para mostrar fuentes tipográficas. Los llamados perfectos son llamados heterogramas, es decir en los que no se repiten ninguna de las letras.

La palabra pangrama procede del griego nav ypauua, que quiere decir todas las letras. También existe un pangrama en latín, con un texto que aparece ya en libros de caligrafía hacia los siglos XVII y XVIII, que incluye algunas letras repetidas. Incluso hay un pangrama fonético, que se cree aparece en la película Misión Imposible 3 (2006), cuyo protagonista es Tom Cruise.

También son útiles los pangramas para los que practican mecanografía, porque obligan a presionar todas las teclas y ejercitar todos los dedos. En inglés, se ha convertido en un clásico, como ejemplo: The quick brown fox jumps over the lazy dog, es una frase muy utilizada por los linotipistas y tipógrafos para comprobar todos los caracteres disponibles de una fuente.

Ejemplo de un pangrama simple es: Un jugoso zumo de piña y kiwi bien frío es saludable y no lleva alcohol.

De dos narraciones: Federico pidió una bebida de fresa y melocotón. Manuel, pidió la más exquisita champaña del menú. El veloz murciélago hindú comía feliz cardillo y kiwi, la cigueña tocaba saxofón detrás del palenque de paja.

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