¿De qué continente es originaria la planta de "Cédrón" (Aloysia citrodora)?
Aloysia citrodora, conocida como cedrón, cidrón, hierbaluisa o verbena de Indias, es una planta de la familia Verbenaceae originaria de América del Sur.
Se caracteriza por su peculiar aroma a limón. Sirve entre otras cosas para tratar trastornos digestivos, el estrés, el insomnio e incluso el mal aliento. De esta planta se usan las hojas tanto frescas como secas además se utilizan sus flores.
Sus beneficios medicinales son muchos, pero los principales y más conocidos están relacionados con su acción sobre el sistema digestivo.
Es un arbusto perennifolio de hasta 3 metros de altura. Sus hojas aparecen agrupadas en verticilos trímeros, que tienen hasta 7 cms. de longitud, son lanceoladas, apicadas, con el margen liso o muy finamente aserrado y un pecíolo muy corto, de color verde claro por el haz, con el envés marcado por glándulas oleosas bien visibles. Despiden una fuerte fragancia a limón y algo mentolada.
Posee fenilpropanoides que actúan como antioxidantes, melatonina (relajante natural) la cual favorece el sueño.
Sus hojas secas se usan para dar un aroma cítrico en salsas, aderezos y marinadas. También como infusión digestiva y refrescante.
Eleva los neutrófilos o glóbulos blancos gracias a sus propiedades antioxidantes por lo que nuestro cuerpo aumenta la capacidad de defenderse en caso de infecciones.
Facilita la expulsión de mucosidades que se encuentren en el tracto respiratorio provocadas por enfermedades virales como los resfríos, la gripe o la bronquitis.
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