Los Estados Federados de Micronesia se encuentran en el noroeste de Oceanía, dentro del archipiélago de las Islas Carolinas. Esta nación insular está situada entre los 0 y 14° de latitud norte y los 136 y 166° de longitud este, a unos 4000 km al suroeste de Hawái.

El país está compuesto por 607 islas pequeñas, de las cuales solo 40 tienen un tamaño significativo. De estas, 65 están habitadas. Los Estados Federados de Micronesia se dividen en cuatro estados: Yap, Chuuk, Pohnpei y Kosrae. La capital es Palikir, ubicada en la isla de Pohnpei. Aunque la superficie terrestre total es de solo 702 km², su zona económica exclusiva en el Pacífico abarca más de 2,6 millones de km². Cada estado incluye una o más islas "altas", generalmente de origen volcánico. Excepto Kosrae, todos los estados incluyen numerosos atolones. Chuuk tiene una superficie de 127 km² y consta de siete grupos principales de islas. Pohnpei cubre 344 km², con la isla de Pohnpei siendo la más grande. Yap está formado por 4 islas grandes, 7 islas pequeñas y 134 atolones, con un área total de 122 km². Kosrae consiste en una sola isla alta de 109 km².

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