Además de la Dinamarca propiamente dicha, el Reino de Dinamarca comprende los países constituyentes autónomos: Groenlandia y las Islas Feroe. Dinamarca está formada por la península de Jutlandia y 406 islas, de las cuales 79 están habitadas. Entre estas islas, la más grande y más densamente poblada es Selandia donde se encuentra la capital de Copenhague, seguida por la isla de Fionia.

Selandia alberga una población de 2.3 millones de personas, con casi la mitad de su población en la Copenhague. Tiene forma irregular, y se encuentra al norte de las islas de Lolland, Falster y Møn. Está dotada de un rico suelo fértil apto para la agricultura y las principales actividades económicas en Selandia incluyen la producción lechera, el turismo y la pesca. La región norte de Selandia tiene vastos bosques y excelentes playas de arena a lo largo de la costa. El área ha sido un lugar favorito para la realeza, y todavía quedan varios castillos antiguos en la isla.

A pesar del parecido de sus nombres, la isla no está conectada históricamente con Nueva Zelanda, el país del Pacífico, que lleva el nombre de la provincia holandesa de Zeeland. El nombre de esta isla tiene su origen en las grandes poblaciones de focas (en danés sæl) que se pueden observar en sus costas.

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