La ergonomía es una disciplina que emplea los conocimientos y métodos de las ciencias del hombre y del trabajo, para crear mejores condiciones de su actividad laboral y obtener mejores resultados en su trabajo y favorecer la protección y conservación del estado de salud del trabajador.

Tiene como objetivo ajustar los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las características, limitaciones y necesidades de sus usuarios, con el propósito de optimizar su eficacia y buscar seguridad y bienestar.

La palabra procede de las raíces griegas ergón (trabajo) y nomos (ley o regla), que significa Ley del trabajo. Es una disciplina pensada y dirigida a metas, que permite evitar o reducir las lesiones y enfermedades del hombre vinculadas al uso de la tecnología y de entornos artificiales, con el finalidad de aumentar la eficiencia, la productividad y el buen clima de una organización.

La ergonomía interviene en el diseño de los equipos de trabajo y las herramientas, para lograr las mejores ventajas para los empleados, se encarga de cuidar todo lo relacionado con la comodidad de las sillas, el ruido, la altura de la superficie de trabajo con respecto a la altura del codo o la puesta en marcha de tapetes antifatiga para todos aquellos trabajadores que realicen a diario sus tareas de pie, etc.

La ergonomía utiliza nociones de la ingeniería, la fisiología, la biomecánica y la psicología, entre otras ciencias, para cumplir con sus objetivos de eficiencia y comodidad.

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